I. ROZUM A INTUICE V PODNIKÁNÍ, školení.
Města a termíny školení
- Bratislava, úterý 15.5.2012, Hotel Barónka, Mudrochova 2, *
- Praha 6, úterý 22.5.2012, Hotel Fortuna West, Mrkvičkova 2
- Vysoké Tatry – Kežmarok, úterý 29.5.2012, Albisa s.r.o., Hviezdoslavova 2
Trvání od 9.00 do 16.00 hod.
* Účastníci školení obdrží v uvedeném hotelu 10% slevu na ubytování.
Cena školení: 5.500 Kč při uhrazení účastnického poplatku po uzávěrce.
Cena 4.950,- Kč – sleva 10% je při platbě před uzávěrkou. Uzávěrka jednotlivých termínů je 7 kalendářních dnů před konáním školení.
Těžká rozhodnutí v prácii? Negativní emoce a odpor kolegů? Zajímá Vás:
Jak využít emoční inteligenci pro lepší rozhodování?
Pro úspěšné rozhodování je důležité předvídat budoucnost a reakce lidí, kteří při našem podnikání spolupracují. Využíváte více intuici, nebo rozumová řešení? Jaké jsou jejich výhody a nevýhody? V čem spočívá podstata kritického myšlení a jak čelit negativním emocím kolegů?
Většina návodů nám radí, jak emoce potlačit. Ano, to je také způsob ovládání emocí. Ale znamená to, že musíme stále tlačit, aby dotyčný udělal to, co do něj žádáme. Úspěšnost takového tlaku známe z novoročních předsevzetí.
Jiný způsob ovládání emocí je změnit je – využít techniku tahu. Na to, abychom je dokázali měnit potřebujeme vědět, jak si lidé tvoří postoje (názory), jak se lidé rozhodují a jaké máme možnosti při řešení problémů.
Když pochopíme princip fungování emocí, dokážeme lépe ovládat sebe, i lidi v našem okolí.
Po tomto školení budete vědět, jak lépe využít emoce při dosahování svých cílů. Získáte tak výhodu před lidmi, kteří více spoléhají na náhodu, či jen na své pocity.
Nejde o teorii, důležitá je praxe.
Dozvíte se a vyzkoušíte si techniky práce s emocemi, které v praxi opravdu fungují.
Co jste nám o školení „ROZUM A INTUICE V PODNIKÁNÍ“ napsali:
Myslím si, že školení může být zajímavé a hlavně užitečné pro každého, kdo jedná s lidmi a chce je úspěšně řídit.
Jiřina Lidová, obchodní ředitelka Cayman Pharma s.r.o. Neratovice
Školení bylo pro mně zajímavé tím, že jsem získal návod na řešení svých osobních problémů.
Ing. Robert Macko, jednatel firmy Diakol Strážske s.r.o.
Cílem školení je zvýšit úspěch Vašeho rozhodování a vyjednávání s jinými lidmi.
Velká část školení je věnována diskusi, analýze emocí a hledání úspěšných řešení na předpřipravených příkladech z praxe. Jestli si to přejete, můžeme formou brainstormingu rozebrat také Váš konkrétní příklad. Získáte tak cenné rady od nezaujatých lidí.
Z obsahu školení:
- emoční inteligence, empatie, bezemočnost a asertivita,
- rozdíl mezi potlačením a proměnou emocí,
- role emocí a rozumu při poznávání a ovlivňování našeho světa, podstata kritického myšlení,
- rozumové, intuitivní a jiné způsoby rozhodování,
- jak funguje psychické ovlivňování lidí a čemu se říká “negativní energie”,
- intuice, předtuchy a předvídání rizika,
- tři typy psychických bloků a jak to ovlivňuje práci, vztahy a zdraví (psychosomatika),
- techniky zvládání škodlivých emocí vlastními silami,
- kdy a k čemu je možno použít pomoc zvenčí, koučování a úloha poradce.
Pro koho je školení určeno:
Pro podnikatele, ředitele, vedoucí pracovníky a zájemce o rozvoj osobnosti. Po absolvování školení obdrží účastníci certifikát.
Zaujalo Vás toto školení? Přihlaste se hned teď – ušetříte 10%.
4.950,- Kč je cena při uhrazení účastnického poplatku před uzávěrkou (sleva 10%) PŘIHLASTE SE ZDE…
Přihlaste se dva z jedné firmy a ušetříte dalších 10%.
MNOŽSTEVNÍ SLEVA: při dvou účastech (dva účastníci na jednom školení, jeden účastník na dvou školeních – na jednu fakturu) je sleva 10% z účastnického poplatku.
Při účasti na třech školeních na jednu fakturu je sleva 20% z účastnického poplatku.
Množstevní slevu je možné kombinovat se slevou za platbu před uzávěrkou. PŘIHLASTE SE ZDE…
Cena zahrnuje pracovní materiály, občerstvení, oběd a jako bonus hodinovou konzultaci v hodnotě 2.500,- Kč.
Přednáší:
RNDr. Alexander Birčák, poradce, kouč a lektor.
Profesní zkušenosti lektora: čtěte více…
Obchodní podmínky školení: čtěte více…
PŘIHLÁŠKA
II. MOTIVACE A MANIPULACE LIDÍ, školení.
Města a termíny školení:
- Bratislava, středa 16.5.2012, Hotel Barónka, Mudrochova 2.*
- Praha 6, středa 23.5.2012, Hotel Fortuna West, Mrkvičkova 2,
- Vysoké Tatry – Kežmarok, středa 30.5.2012, Albisa s.r.o., Hviezdoslavova 2
Trvání od 9.00 do 16.00 hod.
* Účastníci školení obdrží v uvedeném hotelu slevu 10% na ubytování.
Cena školení: 5.500 Kč. při uhrazení účastnického poplatku po uzávěrce.
Cena 4.950,- Kč – sleva 10% je při platbě před uzávěrkou. Uzávěrka jednotlivých termínů je 7 kalendářních dnů před konáním školení.
Chcete od lidí vyšší výkon a nové věci?
Přijďte na školení
Motivace lidí a komunikace
Motivace je, když lidé požadovanou věc sami chtějí udělat. Manipulace je, když to udělat musí. Komunikace je nástroj, kterým můžete lidi buď nastartovat, nebo psychicky zablokovat.
Používáte k motivaci lidí svou, nebo jejich energii? Funguje Vám při motivaci lépe “cukr”, nebo “bič”? Že to někdy docela nefunguje? Možná jenom používáte “cukr”, který tomuto typu lidí nechutná, nebo “bič”, který je nebolí.
Představte si, že něco chcete od umíněného člověka
který Vás už nevytáčí. Víte totiž, po čem touží. Několika otázkami jste také zjistili, proč odmítá splnit Váš požadavek. Když to nepůjde po dobrém, víte jakými pákami jej k tomu můžete donutit, nebo jak se zařídit jinak.
Kdy je manipulace etická?
Manipulace je jako oheň – dobrý sluha, ale zlý pán. Zodpovězením této otázky se Vám otevřou nové možnosti na ovlivňování lidí a zlepšení Vašich manažérských výkonů.
Nejde o teorii, důležitá je praxe.
Na školení si zvědomíte, jaké nástroje už dnes běžně používáte k vedení lidí. A jaké možnosti kromě toho ještě máte. Na příkladech z praxe si vyzkoušíte zvládání emočně vypjatých situací.
Co jste nám o školení „MOTIVACE A MANIPULACE LIDÍ“ napsali:
Uvědomila jsem si vícero věcí o motivaci, které jsem sice už věděla, ale dala jsem si je do nových souvislostí. Tak je budu moci lépe využít v praxi. Bylo to super!
Renáta Belicová, manažér lidských zdrojů TESCO STORES SR, a.s. Beckov
Podobné školení o Motivaci a manipulaci by měl absolvovat každý, kdo pracuje s lidmi. Dává komplexní pohled na věc. Rád se k materiálům se školení vrátím s odstupem času.
Roland Sikhart, jednatel CAR ZONE s.r.o., Bratislava
Školení rozšířilo moje obzory práce s lidmi nezaujatým pohledem na jejich motivaci. Je to jiný pohled na motivaci a možnosti manipulace pro dosažení cíle. Bylo to super zresetování mé hlavy pro další práci.
Milan Veselý, jednatel Profi Cars s.r.o., Trenčianská Turná
Cílem školení je zlepšit Vaši schopnost motivovat lidi.
Velká část školení je věnována diskusi, analýze emocí při práci s lidmi. Hledají se úspěšná řešení na předpřipravených příkladech z praxe. Pokud si přejete, můžeme formou brainstormingu rozebrat také Váš konkrétní případ. Získáte tak cenné rady od nezaujatých lidí.
Z obsahu školení:
- emoční inteligence a role emocí při ovlivňování lidí,
- typy komunikace mezi lidmi, transakční analýza, způsoby reakce na povel,
- způsob tvorby postojů a jejich využití při motivaci a manipulaci,
- motivace lidí svou a jejich energií, rozdíl mezi regulací a vedením,
- typologie lidí podle motivace, inteligentní neposlušnost,
- rozdíl mezi stimulací a manipulací a obrana proti manipulaci,
- prosazení pokynů vedením, diktátem, lží, či vydíráním a jejich důsledky,
- psychické překážky plnění úloh,
- kdy a k čemu je možno použít pomoc zvenčí.
Pro koho je školení určeno:
Pro podnikatele, ředitele, vedoucí pracovníky a zájemce o rozvoj osobnosti. Po absolvování školení obdrží účastníci certifikát.
Zaujalo Vás toto školení? Přihlaste se hned teď – ušetříte 10%.
4.950,- Kč je cena při uhrazení účastnického poplatku před uzávěrkou (sleva 10%) PŘIHLASTE SE ZDE
Cena zahrnuje pracovní materiály, občerstvení, oběd a jako bonus hodinovou konzultaci v hodnotě 2.500,- Kč.
Přihlaste se dva z jedné firmy a ušetříte dalších 10%.
MNOŽSTEVNÍ SLEVA: při dvou účastech (dva účastníci na jednom školení, jeden účastník na dvou školeních – na jednu fakturu) je sleva 10% z účastnického poplatku.
Množstevní slevu je možné kombinovat se slevou za platbu před uzávěrkou. PŘIHLASTE SE ZDE
Toto, nebo jiné naše školení můžeme uskutečnit také pro zaměstnance Vaší společnosti. Napište nám prosím místo školení a počet školených zaměstnanců. My Vám zašleme cenovou nabídku školení.
Přednáší:
RNDr. Alexander Birčák, poradce, kouč a lektor.
Profesní zkušenosti lektora: čtěte více…
Obchodní podmínky školení: čtěte více…
PŘIHLÁŠKA
III. EMOČNÍ INTELIGENCE PRO ÚSPĚCH
V OBCHODOVÁNÍ, školení.
Města a termíny školení:
- Bratislava, čtvrtek 17.5.2012, Hotel Barónka, Mudrochova 2,
- Praha 6, čtvrtek 24.5.2012, Hotel Fortuna West, Mrkvičkova 2.,
- Vysoké Tatry – Kežmarok, čtvrtek 31.5.2012, Albisa s.r.o., Hviezdoslavova 2.
Trvání od 9.00 do 16.00 hod.
* Účastníci školení obdrží v uvedeném hotelu slevu 10% na ubytování.
Cena školení: 5.500 Kč. při uhrazení účastnického poplatku po uzávěrce.
Cena 4.950,- Kč – sleva 10% je při platbě před uzávěrkou. Uzávěrka jednotlivých termínů je 7 kalendářních dnů před konáním školení.
Je pro Vás podnikání boj kdo z koho, nebo dáváte přednost spolupráci?
Dáváte vždy něco za něco, nebo jste schopni dávat něco jako dar? Když ze života člověka vymizí dárky, spolu s nimi se ztratí také radost.
Jak být lepším obchodníkem?
Odpověď je jednoduchá: ovládněte své i partnerovy emoce. Radost, strach, hněv a smutek se dají do hovorové řeči přeložit jako příkazy, které při neopatrnosti mohou Váš obchod zničit. Pokud ale víte, jak je svému partnerovi namíchat, přivedou Vás k dlouhodobému dobrému obchodu.
Co když se partner zasekl a není s ním rozumná řeč?
Příčinou nerozumného chování jsou psychické bloky. Některé bloky můžete sami zrušit, nebo použít nátlakové techniky.
Když pochopíte princip fungování emocí, dokážete lépe ovlivňovat sebe, i lidi ve svém okolí.
Po tomto školení budete vědět, jak využít emoce při obchodování a vyjednávání. Získáte tak výhodu před lidmi, kteří více spoléhají na náhodu, či jen na své pocity.
Nejde o teórii, důležitá je praxe.
Dozvíte se a vyzkoušíte si techniky práce s emocemi při obchodování, které v praxi skutečně fungují.
Co jste nám o školení „EMOČNÍ INTELIGENCE PRO ÚSPĚCH V OBCHODOVANÍ“ napsali:
Poznatky ze školení mi pomohly vyřešit dlouhotrvající problém s bývalou kolegyní. Hledala různé způsoby, aby mi uškodila a vyhrožovala mi i soudem. Použila jsem techniky na kontrolu emocí a navrhla jsem jí dobrý obchod. „Milá“ kolegyně se uklidnila a přistoupila na rozumné řešení.
RNDr. Renáta Chamillová, ředitelka Základní školy Nová Lubovňa
Cílem školení je zlepšit Vaše obchodování a vyjednávání s jinými lidmi.
Velká část školení je věnována diskusi, analýze emocí při obchodování a hledání úspěšných řešení na předpřipravených příkladech z praxe. Pokud si přejete, můžeme formou brainstormingu rozebrat také Váš konkrétní případ. Získáte tak cenné rady od nezaujatých lidí.
Z obsahu školení:
- role emocí při výměně a obchodování,
- různé typy výměny: obchod, dar, oběť a pokuta,
- tři způsoby reakce na cizí vůli (akce a reakce),
- způsoby tvorby postojů a jejich využití při výměně a obchodování,
- tři stupně řešení problému,
- spontánní a různé typy nátlakového obchodu,
- obrana proti nátlakovým obchodním technikám,
- psychické bloky, které pomáhají a překáží obchodu,
- způsoby řešení problematických situací,
Pro koho je školení určeno:
Pro podnikatele, ředitele, vedoucí pracovníky a zájemce o rozvoj osobnosti. Po absolvování školení obdrží účastníci certifikát.
Zaujalo Vás toto školení? Přihlaste se hned teď – ušetříte 10%.
4.950,- Kč je cena při uhrazení účastnického poplatku před uzávěrkou (sleva 10%) PŘIHLASTE SE ZDE
Přihlaste se dva z jedné firmy a ušetříte dalších 10%.
MNOŽSTEVNÍ SLEVA: při dvou účastech (dva účastníci na jednom školení, jeden účastník na dvou školeních – na jednu fakturu) je sleva 10% z účastnického poplatku.
Při účasti na třech školeních na jednu fakturu je sleva 20% z účastnického poplatku.
Množstevní slevu je možné kombinovat se slevou za platbu před uzávěrkou. PŘIHLASTE SE ZDE
Cena zahrnuje pracovní materiály, občerstvení, oběd a jako bonus hodinovou konzultaci v hodnotě 2.500,- Kč.
Přednáší:
RNDr. Alexander Birčák, poradce, kouč a lektor.
Profesní zkušenosti lektora: čtěte více…
Obchodní podmínky školení: čtěte více…
PŘIHLÁŠKA
IV. ŘEŠENÍ KONFLIKTNÍCH SITUACÍ, školení.
Město a termín školení:
- Praha – termín bude upřesněn po prázdninách,
- Vysoké Tatry – Kežmarok, úterý – středa 5.6. a 6.6.2012, Albisa s.r.o., Hviezdoslavova 2.
Trvání denně od 9.00 do 16.00 hod.
Cena školení: 11.000,- Kč při uhrazení účastnického poplatku po uzávěrce.
Cena 9.900,- Kč – sleva 10% je při platbě před uzávěrkou. Uzávěrka jednotlivých termínů je 7 kalendářních dnů před konáním školení.
Dělá Vám Váš partner naschvály? Nemůžete se s nim domluvit?
Stále si vede svou a Vás jako kdyby neposlouchal? Konflikty jsou součástí každodenního života. V naší kultuře jsme naučeni řešit konflikty silou. Pokud ale svého partnera přitlačíme ke zdi, konflikt tím obvykle nevyřešíme. Poražený partner totiž obvykle hned začne přemýšlet, jak nám oplatí to, že jsem nad nim zvítězili a ponížili jej. Konflikt se tak nevyřešil, pouze se zametl pod koberec, odkud každou chvíli vyleze znova ven.
Když to nejde po zlém, jak to udělat po dobrém?
Odpověď je jednoduchá: přestaňte s partnerem bojovat, najděte společné zájmy a na nich postavte svou spolupráci. Takovému řešení konfliktů se říká konsenzus (zhoda), je založené na spolupráci a dosahuje se technikou zvanou mediace.
Že to nemůže fungovat?
Řešení konfliktů pomocí konsenzu (na základě spolupráce) je velmi rozšířené mezi přáteli a ani si to neuvědomujeme. Na to, abysme vyřešili se svým nepřítelem konflikt pomocí konsenzu potřebujeme zvláštní techniku. S její pomocí dokážeme přeložit výčitky našeho partnera na neutrální výroky. Z nich se dají odvodit společné zájmy, na kterých se dá vybudovat dlouhodobá spolupráce.
Nejde o teorii, důležitá je praxe.
Na praktických příkladech si vyzkoušíte použití silových i spolupracujících strategií při řešení konfliktů. Také si vyzkoušíte techniky na odhalení zájmů Vašeho partnera, na kterých můžete založit dlouhodobou oboustranně výhodnou spolupráci.
Co jste nám o školení „ŘEŠENÍ KONFLIKTNÍCH SITUACÍ“ napsali:
Na školení jsem zjistil, že nemusím v práci vždy jenom bojovat, ale že mohu konflikty řešit také spoluprací. Nikdy by mě nenapadlo, jak lehce se dá dosáhnout spolupráce, když víte, jak se to dělá.
Miroslav Malý, manažér, TESCO STORES, SR, a.s.
Největším přínosem školení bylo to, že když poznám zájem druhé strany, nemusím řešit konflikt silou, ale spoluprací a mohu být nesrovnatelně úspěšnější.
Peter Zeleňák, manažér, TESCO STORES, SR, a.s.
Cílem školení je zlepšit Vaši schopnost řešit konflikty.
Veľká část školení je věnována diskusi, analýze emocí při řešení konfliktů a hledání úspěšných řešení na předpřipravených příkladech z praxe. Pokud si přejete, můžeme formou brainstormingu rozebrat také Váš konkrétní případ. Získáte tak cenné rady od nezaujatých lidí.
Z obsahu školení:
- podstata konfliktu a jeho řešení,
- typologie chování člověka v konfliktě, sociální a psychologiské zdroje konfliktů,
- principy řešení konfliktů, řešení konfliktů silou a spoluprací,
- dilema konfliktu – pozice, nebo zájmy?
- způsoby řešení konfliktů a teorie her,
- styly zvládání konfliktů a podmínky dlouhodobého řešení konfliktů,
- neverbální a verbální komunikace při konfliktu,
- faktory podporující a tlumící konflikt, technika JÁ VÝROKU,
- techniky mediace a aktivního naslouchání
Pro koho je školení určené:
Pro podnikatele, ředitele, vedoucí pracovníky a zájemce o růst osobnosti.
Zaujalo Vás toto školení? Přihlaste se hned teď – ušetříte 10%.
9.900,- Kč je cena při uhrazení účastnického poplatku před uzávěrkou (sleva 10%) PŘIHLASTE SE ZDE
Přihlaste se dva z jedné firmy a ušetříte dalších 10%.
MNOŽSTEVNÍ SLEVA: při dvou účastech (dva účastníci na jednom školení, jeden účastník na dvou školeních – na jednu fakturu) je sleva 10% z účastnického poplatku.
Při účasti na třech školeních na jednu fakturu je sleva 20% z účastnického poplatku.
Množstevní slevu je možné kombinovat se slevou za platbu před uzávěrkou. PŘIHLASTE SE ZDE
Cena zahrnuje pracovní materiály, občerstvení, oběd a jako bonus hodinovou konzultaci v hodnotě 2.500,- Kč.
Přednáší:
RNDr. Alexander Birčák, poradce, kouč a lektor.
Profesní zkušenosti lektora: čtěte více…
Obchodní podmínky školení: čtěte více…
PŘIHLÁŠKA
V. JAK TO DĚLAJÍ EFEKTIVNÍ LÍDŘI
Města a termíny školení:
- Praha – termín bude upřesněn po prázdninách,
- Vysoké Tatry – Kežmarok, čtvrtek – pátek 7.6. a 8.6.2012, Albisa s.r.o., Hviezdoslavova 2.
Trvání denně od 9.00 do 16.00 hod.
Cena školení: 11.000,- Kč při uhrazení účastnického poplatku po uzávěrce.
Cena 9.900,- Kč – sleva 10% je při platbě před uzávěrkou. Uzávěrka jednotlivých termínů je 7 kalendářních dnů před konáním školení.
Lídr – vůdce je člověk, který plní pracovní úlohy prostřednictvím jiných lidí. Stojí při tom mezi dvěma kameny: Na jedné staně jsou city, dobré mezilidské vztahy na pracovišti. Na druhé straně jsou pracovní výsledky, podle kterých je hodnocen on, i jeho tým, a které bez určitého nátlaku jeho lidé nedosáhnou.
Jak přimět jiné lidi, aby splnili Vaši úlohu, ikdyž to původně nechtěli a aby to udělali rádi?
Hodně šéfů s podřízenými bojuje a nachází se tak s nimi ve válečném stavu. Vy však zjistíte, že zvolením správného přístupu můžete přenést zodpovědnost za plnění úloh na své podřízené. Pak už s nima bojovat nemusíte.
Pokud pochopíte, jak fungujete Vy a jak fungují Vaši podřízení a kolegové, dokážete je lépe motivovat k vyšším pracovním výkonům.
Nejde o teorii, důležitá je praxe.
Na praktických příkladech si vyzkoušíte různé přístupy při vedení lidí, které opravdu fungují.
Co jste nám o školení „JAK TO DĚLAJÍ EFEKTIVNÍ LÍDŘI“ napsali:
Toto školení rozvíjí schopnost řešit problémy a ovládat své emoce. Naučila jsem se chápat hru nadřízených a podřízených, kterou spolu hrají.
Ing. Klaudia Dugovičova, manažérka, TESCO STORES, SR, a.s.
Získal jsem nadhled při řešení pracovních problémů. Uvědomil jsem si, že hodně věcí není až tak zlých, jak je vidíme.
Tomáš Vančo, manažér, TESCO STORES, SR, a.s.
Cílem školení je zlepšit Vaše schopnosti vést lidi.
Veľká část školení je věnována diskusi, analýze emocí při vedení lidí a hledání úspěšných řešení na předpřipravených příkladech z praxe. Pokud si přejete, můžeme formou brainstormingu rozebrat také Váš konkrétní případ. Získáte tak cenné rady od nezaujatých lidí.
Z obsahu školení:
- kdo je to lídr, různé styly vedení lidí,
- strategické plánování a jeho nástroje, teorie her,
- věda a umění vůdcovství, osobní a firemní leadership,
- vize firemní, týmové a osobní, způsob jejich stanovení a osvojení,
- vojenské strategie v byznysu a trvalo udržitelný rozvoj,
- typy vůdců, osobnost lídra, poznání sebe sama a jiných,
- schopnost řešit problémy a zvládat emoce,
- principy a postupy budování týmu, manažérské techniky zaměřené na řešení,
- transformační proces, zpětná vazba, koncentrace na cíl a učení se ze selhání.
Pro koho je školení určené:
Pro podnikatele, ředitele, vedoucí pracovníky a zájemce o růst osobnosti.
Zaujalo Vás toto školení? Přihlaste se hned teď – ušetříte 10%.
9.900,- Kč je cena při uhrazení účastnického poplatku před uzávěrkou (sleva 10%) PŘIHLASTE SE ZDE
Přihlaste se dva z jedné firmy a ušetříte dalších 10%.
MNOŽSTEVNÍ SLEVA: při dvou účastech (dva účastníci na jednom školení, jeden účastník na dvou školeních – na jednu fakturu) je sleva 10% z účastnického poplatku.
Při účasti na třech školeních na jednu fakturu je sleva 20% z účastnického poplatku.
Množstevní slevu je možné kombinovat se slevou za platbu před uzávěrkou. PŘIHLASTE SE ZDE
Cena zahrnuje pracovní materiály, občerstvení, oběd a jako bonus hodinovou konzultaci v hodnotě 2.500,- Kč.
Přednáší:
RNDr. Alexander Birčák, poradce, kouč a lektor.
Profesní zkušenosti lektora: čtěte více…
Obchodní podmínky školení: čtěte více…
PŘIHLÁŠKA
VI. STRES MANAŽMENT.
Města a termíny školení:
- Toto školení – trénink je určeno pro uzavřená firemní školení. V závislosti od rozsahu probíraných relaxačních technik může trvat 1 až 2 dny.
Trvání od 9.00 do 16.00 hod.
Cena školení: napište nám počet zaměstnanců, které hodláte proškolit a my Vám zašleme cenovou nabídku.
Stresující prostředí v práci? Potřebujete na chvíli vypnout a zregenerovat?
Stres je reakcí člověka na zátěž. Při nevhodném zpracování stresu se jeho důsledky mohou odrazit na zhoršení vztahů uvnitř firmy, snížení výkonu člověka a také na zhoršení jeho zdraví.
Vyhnout se stresu v práci i doma je nereálné. Řešením je proto zvyšování odolnosti a schopnosti stresové situace řešit podle hesla: „Nechtějme, aby byly věci jednodušší. Pracujme na tom, abychom byli silnější!“
Nejde o teorii, důležitá je praxe.
Pod vedením zkušené lektorky si v praxi vyzkoušíte jednotlivé relaxační techniky.
Co jste nám o školení „STRES MANAŽMENT“ napsali:
Na školení jsem se naučil, jak si uvědomit, že jsem v stresu a co všechno má na něj vliv. Také jsem se naučil jednoduchá relaxační cvičení, která mohu využít v práci, o přestávce.
Ladislav Labuda, manažér, TESCO STORES, SR, a.s.
Seminář byl pro mně velmi zajímavý, naučila jsem se správně relaxovat a tak odbourat stres. Také jsem se dozvěděla, jak si udržovat odolnost vůči stresu.
Zuzana Hromatková, manažérka, TESCO STORES, SR, a.s.
Cílem školení je zlepšit Vaši schopnost zvládat stres.
Veľká část školení je věnována diskusi, analýze emocí při zvládání stresu a nácviku jednotlivých relaxačních cvičení. Získáte tak cenné rady, jak zvládat akutní stres a vyhýbat se jeho opakování. Odpočinete si, načerpáte energii a emočne zregenerujete.
Z obsahu školení:
- teorie stresu a stres manažmentu,
- identifikace a analýza stresorů a stresových situací jednotlivých účastníků,
- strategie zvládání stresu, antistresové rituály, identifikace a rozvíjení zdrojů,
- postup sebekoučování a využití stresu ve svůj prospěch,
- osvědčené techniky zvládnutí akutní stresové situace,
- ukázka využití moderních technologií při zvládání stresu – biofeedback,
- praktický nácvik relaxačních metod (autogenní trénink, Jacobsonova progresivní relaxace, dechová relaxace, autohypnóza, jogové prvky, techniky seberegulace.
Pro koho je školení určené:
Pro podnikatele, ředitele, vedoucí pracovníky a zájemce o růst osobnosti.
Přednáší:
Mgr. Alena Chomišáková, klinická psycholožka a lektorka.
Profesní zkušenosti lektorky: čtěte více…
Obchodní podmínky školení: čtěte více…
REFERENCE
Myslím si, že školení může být zajímavé a hlavně užitečné pro každého, kdo jedná s lidmi a chce je úspěšně řídit.
Jiřina Lidová, obchodní ředitelka Cayman Pharma s.r.o. Neratovice.
Školení bylo pro mne zajímavé tím, že jsem získal návod na řešení svých osobních problémů.
Ing. Robert Macko, jednatel firmy Diakol Strážske s.r.o.
Na školení jsem dostal rozhled a podnět k lepšímu rozhodování v podniku.
Michal Varchol, generální ředitel firmy Termostav Mráz s.r.o. Košice.
Poznatky ze semináře a z Kurzu Praktické logiky mi výrazně pomohly vyřešit dlouhotrvající a propletený problém s mou bývalou kolegyní. Hledala různé způsoby, aby mi uškodila a vyhrožovala mi i soudem. Použila jsem techniky na kontrolu emocí, “milá“ kolegyně se uklidnila a přistoupila na rozumné řešení celé nepříjemné situace.
RNDr. Renáta Chamillová, ředitelka Základní školy Nová Ľubovňa.
Od rána do večera mě stále trápily myšlenky na mého „bývalého“, i když jsem už 20 let vdaná za jiného muže a mám s ním 3 děti. Snažila jsem se to přehlušit prací. Jakmile jsem přestala pracovat, zase jsem jej měla v hlavě. Po konzultaci u Vás a emočním odblokování tohoto problému se mi nesmírně ulevilo. Teď vím, že takový člověk byl v mém životě, ale nevzpomenu si na něj celé dni.
Taťána C, ředitelka okresní pobočky pojišťovny.
